Träningstillfälle 100!!

WOW, med dagens träning inräknad har jag tränat 100 gånger under 2011! Jösses!

Dagens pass bestod av Bröst med Marcus. Jag maxade nytt personbästa på bänkpressen - 42,5 kg! Även hantellyften och flyesen gick förvånansvärt bra. Efteråt gnuggade vi ut det sista ut bröstmusklerna genom armhävningar. Alltid lika skoj!

Jag tror att jag får i mig för få kalorier för jag är hungrig och sugen på skräpmat fast jag äter hela tiden. Ska försöka trycka i mig en proteishake om dagen den kommande veckan.


Lev väl! / Elise

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0